Močan UTRIP

  • Si želite opravljati vsakodnevna opravila z večjo lahkoto & manj napora?
  • Imate željo po izboljšavi vaše telesne pripravljenosti?
  • Si želite sprostitve po vsakodnevnem stresu na delovnem mestu?
  • Želite izboljšati svoje osebne rezultate v vašem športu?
  • Želite zgolj učvrstiti svoje telo in da bi se bolje počutili v svoji koži?

Če ste vsaj 1x odgovorili z “DA”, potem se ne obotavljajte in se prijavite na suho vadbo Močan Utrip.

Vadba je primerna ZA VSAKOGAR, saj se bo vadba znotraj skupine prilagodila glede na posameznika!

Vabljeni popolni začetniki, ki potrebujete malo dodatne motivacije za vadbo, kakor tudi tisti, ki imate želje po dvigu svoje telesne pripravljenosti!

Vadba bo potekala v obliki vaj z lastno težo in nekaterimi osnovnimi pripomočki.

NAMEN VADBE:
  • se naučiti pravilne izvedbe vaj; saj bomo lahko le tako uživali v sami vadbi in dosegli željene učinke
  • izboljšati splošno telesno pripravljenost in počutje
  • uživati v vadbi in se sprostiti po napornem delavniku!
  • dobiti dodatno motivacijo za telesno aktivnost – v skupini je zmeraj vse lažje!
TERMINI:
  • Torek, 18:30 – 20:00; OŠ Toma Brejca – zgornja mala telovadnica
  • Petek, 18:30 – 20:00; OŠ Toma Brejca – spodnja mala telovadnica

    * vadba se bo izvajala v primeru zadostnega števila prijavljenih

 

CENIK:
  • 1x tedenska vadba; 30€ / mesec
  • 2x tedenska vadba; 50€ / mesec                                                                         
Prvi obisk vadbe je brezplačen.

PRIJAVNICA

 


DODATNE INFORMACIJE:
MIHA ROJC: miha.rojc@tk-utrip.si / 031 795 365